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À Commencer avec ce recette, nous doit first préparer quelques composants. Vous pouvezcuisinier falafels express using 7 ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuisinier ce.
Les ingrédients nécessaires pour faire Falafels express:
- Obtenir 1 boîte petits pois (280g égouttés)
- Prendre 1 grosse boîte de pois chiches (530g égouttés)
- Obtenir 1 boîtes moyenne de pois chiches (265g égouttés)
- Obtenir 1 oignon
- Préparer 3 gousses d'ail
- Préparer 1/2 cc sel
- Préparer Épices : paprika - cumin
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Étapes pour faire Falafels express:
- Faire préchauffer le four à 200°C.
- Rincer et égoutter les 2 boîtes de pois chiches + la boîte de petit pois
- Mettre les pois chiches, les petits pois, l'ail et l'oignon dans un mixer. Mixer le tout.
- Ajouter les épices et le sel et mixer de nouveau.
- Faire des boules avec la préparation et les déposer sur une plaque couverte de papier sulfurisé.
- Enfourner pendant une quarantaine de minutes. Jusqu'à ce que les falafels soient dorés et se decollent facilement de la plaque.
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