Pain des lentilles corail
Pain des lentilles corail

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Recette originale de pain à la farine de lentilles corail maison. Dans une poêle faites revenir l'oignon, l'ail, le piment et les petits pois, les dés de légumes pendant une dizaine de minutes avec l'huile d'olive. Mélangez le quinoa, les lentilles et les légumes dans un bol. | Recette originale de pain à la farine de lentilles corail maison. Dans une poêle faites revenir l'oignon, l'ail, le piment et les petits pois, les dés de légumes pendant une dizaine de minutes avec l'huile d'olive. Mélangez le quinoa, les lentilles et les légumes dans un bol.

Pain des lentilles corail est l’un des aliments dans le monde les plus préférés . C’est apprécié par des millions chaque jour . C’est simple, c’est rapide, ça a un goût délicieux . Ils sont bien et ils ont l’air merveilleux . Pain des lentilles corail est quelque chose ce j’ai aimé ma toute vie. }

À débuter avec ce recette, nous doit préparer quelques composants. Vous pouvezavoir pain des lentilles corail using 8 ingrédients et 5 pas. Voici comment vous peut réaliser ce.

Les ingrédients nécessaires pour faire Pain des lentilles corail:
  1. Prendre 250 g lentille corail
  2. Préparer 1 oignon
  3. Préparer 3 gousses d'ail
  4. Préparer Sel, poivre noire
  5. Préparer Couruma, gingembre, et cannelle
  6. Prendre 1 cube jumbo
  7. Obtenir 1/2 verre d'eau
  8. Préparer 3 càs huile

Rincez les lentilles puis versez-les dans une grande casserole. Mélanger les lentilles, l'oignon, l'avoine et le fromage dans un grand saladier en malaxant un peu à la main. Cependant, leur texture est plus fragile. On n'hésite donc pas à les servir en purée, en soupe, en boulettes ou à l'indienne avec du curry et du lait de coco.

Étapes pour faire Pain des lentilles corail:
  1. Faites tremper les lentilles dans l'eau tiède pendant 1 h.
  2. Mettez les lentilles dans le blender, ajoutez les autres ingrédients, broyez pendant 10 min, à faible et à forte vitesse.
  3. Mettez le mélange dans un plat à four chemisé d'un papier cuisson.
  4. Enfourner à 150 degré pendant 30 min. Coupez en losanges.
  5. Bonne dégustation.

Versez les lentilles corail dans un grand volume d'eau. Pendant ce temps, pelez et émincez finement l'oignon; Faites chauffer un filet d'huile d'olive dans une cocotte et faites dorer l'oignon jusqu'à ce qu'il soit translucide. Mettez vos lentilles corail dans une casserole et ajoutez trois volumes d'eau pour un volume de lentilles. Lorsque l'eau entre en ébullition, réduisez le feu puis laissez cuire pendant une quinzaine de minutes. Il est important de ne pas saler les lentilles pendant la cuisson car cela ralentirait le processus et les ferait durcir.

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