Mug cake au chocolat IG Bas
Mug cake au chocolat IG Bas

Bibi à complet le monde, cette jour les gens toi-même proposons mug cake au chocolat ig bas recettes de nourriture bonasses à comprendre. Moi-même partagerons pour vous les recettes que vous-même recherchez. Je l’ai acte hétéroclites jour et c’est tant admirables que toi-même allez glorifier.

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À débuter avec ce particulier recette, nous doit first préparer quelques Ingrédients. Vous pouvezavoir mug cake au chocolat ig bas using 8 ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuisinier ce.

Les ingrédients nécessaires pour faire Mug cake au chocolat IG Bas:
  1. Prendre 1 œuf
  2. Préparer 20 g chocolat noir pâtissier à 65 % de cacao
  3. Prendre 20 g purée de noisettes
  4. Prendre 25 g farine intégrale de blé
  5. Préparer 15 g sucre de coco
  6. Préparer 2 CS lait (animal ou végétal, au choix)
  7. Obtenir 1/4 de cc de levure chimique
  8. Prendre 1 petite pincée de sel

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Étapes pour faire Mug cake au chocolat IG Bas:
  1. Faire fondre le chocolat avec la purée de noisettes au micro-ondes,environ 30 à 45 secondes, dans un récipient. Bien mélanger puis ajouter le sucre et l’œuf. Intégrer la farine, la levure et le sel. Bien homogénéiser. Ajouter le lait.
  2. Faire cuire dans un petit mug pendant 1 minute (à ajuster en fonction de la puissance de chaque micro ondes mais ici 1 minute et c'était parfait).

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